Coaching · Gestalt

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COACHING – GESTALT

¿Qué es el Coaching con Gestalt?

El Coaching junto con el enfoque Gestalt es una poderosa combinación de dos disciplinas de acompañamiento, que se complementan mutuamente. Así como el coaching es una práctica que busca el crecimiento personal y profesional de las personas, acompañándolas a alcanzar sus metas y potenciar su desempeño en diversos aspectos de sus vidas, la Gestalt es un enfoque terapéutico desde la perspectiva fenomenológica centrada en el aquí y ahora y para lo siguiente, que promueve la toma de conciencia, la responsabilidad personal y la integración de todos aspectos que conforman la persona en relación con su entorno, ya que es un enfoque humanista y holístico (tiene en cuenta al ser biológico y su entorno).

El Coaching con Gestalt se basa en la premisa de que el cambio y el crecimiento personal se logran a través de la toma de conciencia y la experimentación directa en el presente. Se enfoca en el aquí y ahora, explorando cómo la persona se relaciona consigo misma y con el entorno. El coach utiliza técnicas y herramientas del coaching tradicional, combinadas con los principios y métodos del enfoque Gestalt, para apoyar al cliente a descubrir sus bloqueos, al igual que sus creencias limitantes y encontrar nuevas formas de pensar, sentir y actuar. En el Coaching con Enfoque Gestalt, se presta especial atención a la experiencia vivida, invitando a explorar sus hábitos afectivos, sensaciones corporales, pensamientos y patrones de comportamiento. Se fomenta la auto-observación y el auto-descubrimiento, con el fin de promover un mayor autoconocimiento y una mayor claridad sobre los deseos, necesidades y valores personales. El objetivo principal del Coaching con Enfoque Gestalt es sostener a las personas mientras desarrollan su potencial, superan sus obstáculos, mejoran sus relaciones y encuentran un mayor sentido de plenitud y bienestar en sus vidas.

A través de un proceso de acompañamiento y apoyo, el coach con enfoque Gestalt facilita la exploración profunda y el descubrimiento de nuevas posibilidades, apoyando al cliente a asumir la responsabilidad de su propio crecimiento y cambio. El Coaching con Enfoque Gestalt es un planteamiento integral y efectivo en el desarrollo personal y profesional de las personas, promoviendo la toma de conciencia, la autenticidad y el cambio transformador.

El Instituto Gestalt de Valencia quiere dar un apoyo al sistema educativo desde el Coaching Educativo junto con la Inteligencia Emocional, basándose en una metodología que aporta apoyo personalizado en este ámbito. Se enfoca en desarrollar habilidades socio-emocionales y promover un entorno positivo, a través de talleres o sesiones de coaching, se exploran metas, desafíos y áreas de mejora, se crean estrategias personalizadas y se establecen planes de acción, al igual que se fomenta la cohesión grupal en el claustro. El coaching educativo facilita el desarrollo de habilidades creativas, de autonomía y la gestión del estrés para los estudiantes y docentes, fomenta el crecimiento profesional y el liderazgo pedagógico. Por todo ello el Coaching Educativo es muy eficaz para maximizar el potencial y el bienestar de estudiantes y educadores.

Cómo lo hacemos:

COACHING PARA INSTITUCIONES Y CENTROS EDUCATIVOS:

Coaching para equipos directivos: El Coaching con Inteligencia Emocional para los equipos directivos de los centros educativos, se enfoca en el desarrollo profesional combinando las técnicas de Coaching con el desarrollo de la Inteligencia Emocional. Se trabaja con los líderes educativos para mejorar su capacidad de reconocer, comprender y regular los afectos propios y de los demás. Esto les permite liderar con mayor efectividad, manejar el estrés, fortalecer las relaciones y promover un clima organizacional positivo en la institución educativa. El objetivo es cultivar un liderazgo emocionalmente inteligente que beneficie a todo el equipo directivo y en última instancia, a toda la comunidad educativa.

Crear la misión, visión, valores y cultura del centro educativo: Es importante que un centro educativo tenga una misión, visión, valores y cultura bien definidos porque aportan una dirección estratégica y un marco ético para la institución educativa. La misión establece el propósito central, la visión inspira y orienta hacia el futuro deseado, los valores guían las decisiones y comportamientos y la cultura crea un ambiente cohesivo y propicio para el aprendizaje. Estos elementos fundamentales fomentan la identidad, la coherencia, el compromiso y la calidad educativa en el centro.

Sesiones de Coaching individuales, trabajando el feedback 360: Es importante que los docentes de un colegio tengan sesiones de Coaching individual, porque les ofrece la oportunidad de reflexionar sobre su práctica pedagógica, identificar fortalezas y áreas de mejora y establecer metas de desarrollo personal y profesional. El Coaching proporciona un espacio de apoyo y orientación individualizada para mejorar la efectividad docente y promover el crecimiento profesional. Realizar un feedback 360 es interesante porque permite que los docentes reciban retroalimentación de múltiples perspectivas, incluyendo la de compañeros, estudiantes y superiores. Esto facilita una visión más completa de su desempeño y les proporciona información valiosa para ajustar su práctica y mejorar su impacto en el aprendizaje de los estudiantes. El feedback 360 fomenta la autoconciencia, el aprendizaje colaborativo y la mejora continua en el ámbito educativo.

Sesiones de Coaching grupales: Donde se trabajará el grupo y los problemas que puedan surgir en él. Será un espacio donde los docentes podrán expresar sus inquietudes y enriquecerse del feedback y experiencias de sus compañeros. Además de crear un ambiente de apoyo y soporte en el claustro.

TALLERES PARA COLEGIOS:

Talleres para profesores y maestros: El taller de Coaching para profesores y maestros es una experiencia de desarrollo profesional que utiliza técnicas de Coaching para mejorar el desempeño docente y fortalecer el liderazgo educativo. A través de la autorreflexión, establecimiento de metas y planes de acción, los participantes mejoran habilidades de comunicación, gestión del tiempo, resolución de conflictos y motivación. El objetivo es cultivar un ambiente de aprendizaje efectivo teniendo en cuenta los afectos personales y aprovechar y desarrollar el impacto de dichos afectos en el aula.

Talleres Para el equipo directivo: El taller de Coaching para el equipo directivo de colegios es una experiencia de desarrollo profesional que utiliza técnicas de Coaching e inteligencia emocional, para fortalecer habilidades de liderazgo, toma de decisiones y gestión de equipos. A través de dinámicas, reflexión, preguntas poderosas y retroalimentación constructiva, los líderes educativos mejoran su capacidad de comunicación, resolución de conflictos y motivación del personal. El objetivo es promover un ambiente escolar positivo y liderar con eficacia, implementando cambios y mejoras en la institución educativa.

Talleres Para alumnos: Un taller de Coaching educativo para alumnos es un programa de desarrollo personalizado que utiliza técnicas de Coaching e inteligencia emocional para potenciar el crecimiento académico y personal de los estudiantes. A través de la exploración de metas, la identificación de fortalezas y afectos así como áreas de mejora y la creación de estrategias de acción, se promueve la autorreflexión, el auto-descubrimiento y el desarrollo de habilidades socio-afectivas. El objetivo es maximizar el potencial de los estudiantes, mejorar su rendimiento académico y fomentar su bienestar integral.
Talleres para familias: Un taller de Coaching educativo para familias es un programa diseñado para apoyar a los mapadres en el desarrollo y crianza de niños y adolescentes. Utilizando técnicas de inteligencia emocional y de Coaching, se otorga a los mapadres herramientas y estrategias para fomentar la comunicación efectiva, establecer límites claros, promover la autonomía y el desarrollo socio-emocional de sus hijos. El objetivo es fortalecer la relación familiar, mejorar la dinámica de cada casa y aportar a los mapadres las habilidades necesarias para apoyar a sus hijos de manera positiva y nutritiva.

El Coaching Ejecutivo es un proceso de desarrollo profesional dirigido a todos los elementos del organigrama de la empresa. Su objetivo es maximizar el rendimiento individual y organizacional, desarrollar habilidades de liderazgo efectivas y lograr metas profesionales a través de un enfoque personalizado, el coach trabaja con los diferentes departamentos y/o a nivel grupal y/o individual, en la identificación de fortalezas, áreas de mejora y el establecimiento de metas específicas. Se enfoca en el desarrollo de habilidades de comunicación, toma de decisiones, gestión del tiempo y resolución de conflictos. El Coaching Ejecutivo también promueve el crecimiento de la inteligencia emocional y estrategias para alcanzar los objetivos organizacionales, mejorar la productividad y crear un entorno laboral positivo.

Talleres para empresas: Las empresas se benefician al realizar talleres de Coaching, ya que promueven el crecimiento y desarrollo de sus empleados. Estos talleres mejoran las habilidades de liderazgo, comunicación, trabajo en equipo y resolución de problemas. Además, fomentan la motivación, el compromiso y la productividad de los empleados. El Coaching también ayuda a identificar y superar bloqueos mentales, mejorando el rendimiento y la toma de decisiones. En resumen, los talleres de Coaching impulsan el crecimiento individual y organizacional, generando un entorno laboral más positivo y efectivo. Los talleres serían diseñados y creados según las necesidades de cada empresa. Uno de los grandes beneficios de los talleres es evitar las bajas laborales por el mejor manejo del estrés y la ansiedad en el mundo empresarial.

Ejemplos de talleres que podemos realizar:

- Cómo mejorar la comunicación en la empresa.
- Liderazgo altamente efectivo.
- Talleres para aumentar la eficacia de los directivos y mandos intermedios.
- La motivación en la empresa.
- Gestión del tiempo en la empresa.
- Gestión del estrés en la empresa evitando el síndrome de Burnout (desgaste laboral).
- Como detectar y evitar el mobbing o el acoso laboral.

Coaching para empresas: Es importante que las empresas tengan bien definida su misión, visión, valores y cultura, ya que estos elementos proporcionan una dirección estratégica, un propósito compartido y un marco ético. La misión establece el objetivo central, la visión inspira hacia el futuro deseado, los valores guían las decisiones y la cultura crea un ambiente de trabajo positivo y cohesionado. Esto promueve la identidad organizacional, la coherencia y el compromiso y ayuda a atraer y retener talento, así como a lograr el éxito empresarial a largo plazo.

- Misión: La misión de una empresa es una declaración concisa que describe su propósito fundamental y el enfoque de su actividad, indicando cómo busca satisfacer las necesidades de sus clientes y generar valor en su sector.
- Visión: La visión de una empresa es una imagen inspiradora y aspiracional del futuro que busca alcanzar, basada en sus metas a largo plazo y su posición deseada en el mercado, impulsando la innovación y el crecimiento sostenible.
- Valores: Los valores de una empresa son los principios éticos y morales que guían su comportamiento y decisiones, reflejando su compromiso con la integridad, la responsabilidad, el respeto, la colaboración y otros aspectos fundamentales de su cultura empresarial.
- Cultura: La cultura de una empresa se refiere al conjunto de valores compartidos, normas, creencias y prácticas que caracterizan su entorno de trabajo. Define la forma en que se llevan a cabo las tareas, se interactúa y se fomenta la colaboración, influyendo en la motivación, la satisfacción y el desempeño de los empleados.

Sesiones individuales de Coaching para la empresa: Las sesiones de Coaching individual en la empresa son importantes porque proporcionan un espacio de crecimiento y desarrollo personalizado para todos los integrantes de la empresa creando un espacio seguro para cada persona. Estas sesiones permiten identificar fortalezas y áreas de mejora, establecer metas claras y desarrollar habilidades clave. El Coaching individual ayuda a los empleados a superar obstáculos, mejorar su desempeño, aumentar la autoconfianza y promover el bienestar. Además, fomenta la responsabilidad y el autoaprendizaje, generando un impacto positivo tanto en el desarrollo profesional como en la satisfacción laboral. Para poder compaginar el logro personal junto con el logro de la entidad, estas sesiones empezarían desde el equipo directivo (efecto Cascada) pasando por mandos intermedios y llegando a todos los operarios y así poder crear un liderazgo más efectivo.

Sesiones grupales de Coaching para la empresa: son sesiones donde el grupo puede encontrar apoyo en un lugar seguro, en el que expresar sus diferencias y dificultades. Será enriquecedor para la empresa saber que piensan sus integrantes. Estás sesiones se harán por los departamentos que se crean convenientes y para encontrar un espacio donde enriquecerse de la experiencia de compañeros.

Sesiones individuales de Coaching Personal: El Coaching personal se centra en el crecimiento y desarrollo individual, ofreciendo apoyo y orientación para alcanzar metas personales, superar obstáculos y maximizar el potencial. A través de sesiones de coaching, se trabaja en el autodescubrimiento, se establecen objetivos claros y se diseñan planes de acción efectivos. El Coaching personal ayuda a mejorar la autoconfianza, la toma de decisiones, las habilidades de comunicación y la gestión del tiempo. También fomenta un mayor bienestar personal, relaciones más saludables y una vida más equilibrada y satisfactoria en general. Aquí te ponemos algunos ejemplos de que trabajar en sesiones que te pueden interesar:

- Mejora de la gestión personal
- Gestión de los bloqueos personales
- Alcanzar objetivos y metas personales
- Mejorar la comunicación con el entorno
- Sesiones de crecimiento personal
- Autoconocimiento
- Autoestima
- Auto concepto
- Liderazgo

Talleres de Coaching Personal: Asistir a talleres de crecimiento personal ofrece diversos beneficios, como el desarrollo de habilidades de autorreflexión, autoconocimiento y autodesarrollo. Estos talleres proporcionan un entorno seguro y de apoyo para explorar áreas de mejora, superar obstáculos y potenciar fortalezas. Además, la potencia del grupo en estos talleres radica en la oportunidad de compartir experiencias, recibir retroalimentación constructiva y aprender de las perspectivas y vivencias de otros participantes, lo que enriquece el proceso de crecimiento y facilita la transformación personal. Y aquí te dejamos una variedad de talleres que puedes realizar con nosotros:

Talleres de Crecimiento Personal:
- Autodescubrimiento y autoconocimiento: Ayudar a los participantes a explorar y comprender mejor sus fortalezas, valores, creencias y metas personales.
- Gestión del estrés y manejo de afectos: Enseñar técnicas y herramientas para gestionar el estrés, regular las afectos y fomentar la resiliencia.
- Habilidades de comunicación efectiva: Desarrollar habilidades para mejorar la comunicación interpersonal, la escucha activa y la expresión asertiva.
- Autoconfianza y desarrollo de la autoestima: Ayudar a los participantes a fortalecer su autoconfianza, mejorar la imagen personal y cultivar una autoestima saludable.
- Toma de decisiones y resolución de problemas: Enseñar estrategias para tomar decisiones informadas, resolver problemas de manera efectiva y superar la indecisión.
- Yo, mí, me, conmigo – el contacto: El darme cuenta de cómo es la relación con mi entorno y así tener relaciones más saludables.
- Desarrollo de habilidades de resiliencia: Enseñar estrategias para adaptarse al cambio, superar la adversidad y recuperarse de las dificultades con mayor fortaleza.
- Cultivo de relaciones saludables: Explorar la importancia de las relaciones interpersonales saludables, el trabajo en equipo y la construcción de redes de apoyo.
- Creatividad y desarrollo de habilidades artísticas: Fomentar la creatividad y el desarrollo de habilidades artísticas, como la pintura, la escritura o la música, como una forma de expresión y crecimiento personal.
- Talleres de Eneagrama: El eneagrama es un sistema de clasificación de la personalidad que identifica nueve tipos fundamentales. Cada tipo tiene patrones de pensamiento y comportamientos característicos. El eneagrama proporciona un marco para comprender las motivaciones subyacentes y los mecanismos de defensa de cada tipo de personalidad. Al explorar el eneagrama, se busca obtener un mayor autoconocimiento, comprender las dinámicas de relación y fomentar el crecimiento personal. Se utiliza como una herramienta para el desarrollo personal, la mejora de las habilidades de comunicación y el enriquecimiento de las relaciones interpersonales.
  - Taller de iniciación al Eneagrama: Descubre que es el eneagrama y que funciones tiene. También podrás saber cuál es tu eneatipo.
  - Taller de profundización en el Eneagrama: Profundizaremos más sobre los eneatipos y en sus subtipos.